เมี่ยงปลาเผา เมนูคู่บุญคนลดน้ำหนัก แกลเลอรีที่โพสต์โดย Ueelicious

เมี่ยงปลาเผา #น้ำจิ้ม #ขายดี ส่วนประกอบปลา - ปลานิล 2 ตัวใหญ่ - เกลือ 11 ถุง - แป้งมัน 100 กรัม - ใบเตย 12 ใบ ส่วนประกอบน้ำจิ้ม - กระเทียม 60 กรัม

สำหรับเมนู เมี่ยงปลาเผา อาหารสุขภาพ เป็นเมนูที่ใช้วัตถุดิบตามท้องตลาดทั่วไป และทานแล้วดีต่อสุขภาพ สายเฮลตี้ต้องชื่นชอบอย่างแน่นอนเลย

เมี่ยงปลาเผา วิธีทำปลาเผาด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน #ปลาเผาหม้อairfryer ##ปลาเผาหม้อทอดไร้น้ำมัน #ห้องครัวtiktok #tiktokuni #tiktokพากิน #เมี่ยงปลาเผา ·

เมี่ยงปลาเผา เมี่ยงปลาเผา เมี่ยงปลาเผา เมนูสุขภาพ ทำง่าย ทานได้ทั้งครอบครัว วัตถุดิบและส่วนผสม ปลานิล 1 ตัว ตะไคร้ 2 ต้น เกลือ 3 ถุง พริกแดง 20 เม็ด ถั่วตัด 1 ห่อ รากผักชี 3 ราก กระเทียม 6 กลีบ เมี่ยงปลา