มือชา เท้าชา เกิดจากอะไร รักษาอย่างไรดี ?

เท้าชา  มือเท้าชา เป็นอาการที่พบมากในกลุ่มวัยทำงาน เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น อยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานาน กิจกรรมที่ต้องใช้มือมากทำให้เลือดไปเลี้ยงร่างกายไม่ทั่วถึงจนเกิดอาการชา หรือร่างกายมีแร่ธาตุและวิตามินผิด ผู้ป่วยจะมีอาการชาหรือปวดเฉียบพลันบริเวณต้นขา ร่วมกับอาการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อ โรคเส้นประสาทจากเบาหวานทำให้ปลายมือปลายเท้าชา และไม่รู้ตัวหากผู้ป่วยมีแผล

หนังสือ มือเท้าชา รักษาหายได้ด้วยตนเอง! เล่มนี้นำเสนอทางเลือกใหม่ในการรักษาโรคมือเท้าชา ตามแนวทางของนายแพทย์ซะกะอิ ชินตะโร เท้าชา แก้ยังไง · ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด: การเคลื่อนไหวอย่างสม่ำเสมอ อาทิ เดินหรือวิดพื้น, สามารถช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปยังขาและเท้า · การนวด: นวดเบาๆ

อาการมือเท้าชา เป็นบ่อยๆ คงไม่ดีแน่ ในบางคนอาการชาอาจเป็นสัญญาณสุขภาพของร่างกายคุณก็ได้ มาเริ่มออกแรงขยับมือเท้ากันหน่อยดีกว่าค่ะ! อาการชาเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของร่างกาย แต่ที่พบได้บ่อย คือ บริเวณมือและเท้า เช่น มือชา เท้าชา ชาปลายนิ้วมือ โดยลักษณะของอาการชาอาจเป็นได้ทั้งสูญเสียความรู้สึก รู้สึกแบบผิวหนังหนาๆ เป็นปื้นๆ หรือมีความรู้สึก