Regular
price
164.00 ฿ THBB
Regular
price
Sale
price
164.00 ฿ THB
Unit price
/
per
มวลกระดูก Dan มวลกระดูก
View full details
How to เพิ่มมวลกระดูก ป้องกันกระดูกพรุน · 1 รับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูง และ รับประทานแคลเซียมเสริม · 2 ออกกำลังกายแบบลงน้ำหนัก · 3 รับวิตามินดีในแสงแดด
ตัวอย่างเมนูอาหารที่มีแคลเซียมสูง เช่น น้ำพริกกะปิ-ปลาทู ยำถั่วพู ผัดผักคะน้าน้ำมันหอย ลาบเต้าหู้ แกงส้มดอกแค แกงจืดตำลึง น้ำพริกกุ้งเสียบ ยำมะม่วงปลากรอบ เป็นต้น ปัจจัยที่ช่วยในการเพิ่มมวลกระดูก 1 การตรวจคัดกรองภาวะกระดูกพรุน เป็นการตรวจความหนาแน่นของมวลกระดูก ด้วยวิธีการเอกซเรย์ โดยใช้เครื่อง DEXA scan
ตู้วางเตาแก๊ส ไทวัสดุ การตรวจคัดกรองภาวะกระดูกพรุน เป็นการตรวจความหนาแน่นของมวลกระดูก ด้วยวิธีการเอกซเรย์ โดยใช้เครื่อง DEXA scan ตรวจวัดมวลกระดูก · 1 ส่วน ราคา 1,400 บาท · 2 ส่วน ราคา 2,300 บาท · 3 ส่วน ราคา 3,200 บาท หมายเหตุ 1) ราคานี้รวม