นอนกรน หยุดหายใจขณะหลับ เสี่ยงกว่าที่คิด แต่รักษาได้

สังเกตการนอนกรน ที่เรียกว่าผิดปกติ กรน อาการ นอนกรน มักเกิดจากทางเดินหายใจส่วนบนแคบจากโครงสร้างต่าง ๆ เช่น อ้วน ทอนซิลโต และลิ้นไก่ยาว และการหย่อนตัวผิดปกติขณะหลับของทางเดินหายใจส่วนบน ผลหวยแกรนด์ 4d วันนี้ นอนกรน เป็นสัญญาณอันตรายของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ซึ่งภาวะนี้อันตรายกว่าที่เราคิด โดยอาจเพิ่มความเสี่ยงโรคร้ายมากมาย เช่น โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง

แกรนฟีลาโน่ นอนกรน รักษาได้อย่างไรบ้าง? · การนอนตะแคง · พยายามเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือยาบางชนิด เช่น ยานอนหลับ ยาแก้แพ้ · ลดน้ำหนักตัว · ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ · การทำให้โพรงจมูกโล่ง : เข้า